Personal trainer

Johanna Onkalo tukee Anabellan asiakkaita saavuttamaan henkilökohtaisia tavoitteitaan. Jos olet aloittelija tai salilla käymisestä on kulunut aikaa, saatat tarvita neuvoja treeniohjelman teossa ja laitteiden käytössä.

On hyvä varmistaa kerran pari, että teet oikeita liikeratoja treenisi aikana – etenkin jos sinulla on ollut polvi-, niska- tai selkäongelmia.

Personal trainerin tuella saat varmasti enemmän irti treenistäsi. Voit myös tilata kuntosaliohjelman, ruokavalion ja muita hyviä vinkkejä.

Ota yhteyttä ja kysy lisää! Personal trainerin palvelut räätälöidään sinun tarpeidesi mukaan.